高效生活

如何提升人際關係的技巧「每人只要滿足你一件事」

心靈成長、高效生活 / 作者: /

大人學Podcast這集節目，「覺得人際關係好難？抱持一個人只要滿足我一件事就給100分的原則，包你馬上看到全新的世界。」應該列為年度必聽的節目。

如果能因爲分享這集而讓聽眾豁然開朗幫助家庭、工作、感情會很棒，這也是我這三年從工作中才領悟到的，再聽完後更為通透。

高效生活：每日必用的生產力工具分享

高效生活 / 作者: /

「善用工具，替代大腦記憶，提升人生效率。」－

因為在中小企業接班的過程，要處理的東西很零碎，從行銷、人資、生產、業務、研發、總務、資訊，基本上可能每天都會碰到，人腦記憶有限，當突發狀況一來，在中小企業中數位工具基本上是不可或缺的。

到現在大約出社會第六年，也大概有了一套自己的生產力工具運用邏輯，這次終於彙整好。

目前主要運用4個軟體（備忘錄、提醒事項、Timetree、Notion）跟一本紙本的週行事曆，想要跟大家分享，我在使用這些工具的優勢、使用情境及好處，這些工具都免費且非常好上手。

早起的方法論：早起不是目標，重要的是早起的目的

高效生活 / 作者: /

早起是很多身邊創業家，包括現在私董會也正在發起的活動，經常聽人說早起改變人生，並將「早起」與「成功、努力、自律和意志力」連結起來。然而，很多人在嘗試早起後都失敗了，然後就責備自己“不夠自律，意志力薄弱”。

但也許早起和自律、意志力沒關係呢？ 就在活動發起後，我從Youtube看到這個視頻分享，也幫助我明白能早起成功背後的原因，同時套用在其他工作、生活等目標其實也是一樣的道理。

我們說常常設立目標，不如設定一個目標然後把他貫策，如同李小龍說的：「我不怕練一萬招的人，就怕把一招練一萬遍的人。」有了這個目標後，就是要問背後的why? 有什麼好處可以因為早起而帶來。